Громкая музыка для беременных

Содержание

Вредно ли слушать музыку в наушниках?

Слушать музыку, аудиокниги, научные лекции и прочие звуковые файлы очень удобно через наушники. Причем удобство это настолько очевидно, что сегодня жизнь без них уже зачастую и представить сложно. Однако недаром есть мнение, что наушники – вещь для организма вовсе не полезная. В чем конкретно заключается вред от наушников, и как его избежать?

Почему они вредны

Когда мы слушаем обычную музыку из колонок, динамиков, телевизора и тому подобных внешних источников, звук сначала попадает в ушную раковину, которая от природы является отличным резонатором. За счет этого звуковые волны усиливаются и регулируются естественным образом.

Вред наушников обусловлен не самим фактом того, что в уши помещается некое устройство. Ведь те же беруши или шумозащитные наушники опасными не считаются. Сама передача звука, особенно громкого, имеет неприятные последствия.

Однако при использовании наушников, особенно так называемых «затычек», звук естественным образом не усиливается, и владелец плеера регулирует уровень громкости уже на свое усмотрение. Однако из-за того, что изначально нам обычно хочется включить музыку погромче, мы превышаем поневоле допустимые нормы шума, и в результате очень быстро – буквально за несколько дней – можно изрядно снизить остроту собственного слуха.

Дополнительный вред от наушников -затычек заключается в том, что создается неконтролируемое давление на ушную раковину. Перед этим давлением вкупе с продолжительным интенсивным шумовым воздействием человеческое ухо совершенно беззащитно, потому что естественный слуховой аппарат «включает опцию» самообороны от непродолжительного грохота, но не от постоянного громкого шума.

Как избежать вредного воздействия наушников

Специалисты-медики обычно дают несколько нехитрых рекомендаций, которые помогут сохранить слух при испо

Советую класику на крайняк Ванесса мэй подойдет оч хорошо! А по поводу Рока не слушайте зачем вам ребенок с ненормальной психикой и тд их в России уже лет на 600 припасено (отчизна требует героев,,,рожает дураков!

представьте себе маму, неистово трясущую детскую каляску с неистово орущим ребенком внутри. почему ребенок орет? возможно он хочет просто покоя, правда? ан нет — мама настырнее! вот вам готовый неврастеник собственными руками.

мои родители говорили, что когда я был в утробе матери, то отец ставил тогдашнюю «попсу» и я начинал ножками внутри маму бить куда не попадя, маме даже больно было. А когда ставили классику, Шопена, Моцарта, Баха и т. д., то если ворочался, то вдруг затихал и, говорит мама, как будто внимательно слушал.

Короче, у меня, как говорят музыканты — абсолютный слух и голос Робертино Ларетти (был). Ну, пока мелкий был, протарабанил в муз школе 9лет — концерты, выступления и т. д. Потом, естественно, занялся мужскими делами.

Так что слушать музыку наверно хорошо, единственно, нужна разнообразная музыка и чутко слушать, что нравится неродившемуся, но уже существующему малышу.

PS кстати, дайте, действительно, послушать Робертино Лоретти «Авве Мария» или там, предположим «Санта Лючия» и попробуйте ощутить, как он относится к такой музыке.

Даже надо, только хорошую, мелодичную, спокойную и не очень громко. Ведь дети все с утробы впитывают, все они понимают. А вот наушники только вам вредят, даже без беременности и вызывают рак, не злоупотребляйте с наушниками, я сама любитель музыки, попробуйте Яни, у него очень хорошая музыка.

я не являюсь поклонницей классики, но в современной обработке вроде можно послушать иногда))) ) специально для малыша включаю и он вроде хорошо в животе реагирует))) ) А вот наушники, по моему это слышит только мама, а ребенок нет!!! Так что слушайте сколько влезет)))

Какую музыку слушать беременным?

Будущей маме стоит окружать себя только прекрасным, об этой простой истине знают все. Гармония успокаивает и настраивает на позитивный лад, в результате улучшается самочувствие не только будущей мамы, но и ее малыша, он растет более спокойным. А какое действие оказывает музыка на будущую маму? Является ли она успокаивающим средством?

Сегодня влияние музыки на беременность активно изучается психологами и неонатологами. Доказано, что до второй половины беременности малыш еще не способен слушать музыку, однако он улавливает настроение мамы и сам успокаивается, когда мама спокойна и расслаблена. После 30 недель малыш в животе уже начинает слышать звуки, а потому на поздних сроках беременности можно сказать, что музыку слушаете вы оба. А это уже влияет и на гармоничность личности будущего человека. Именно поэтому вопрос о том, нужно ли слушать музыку, будучи в положении, сомнений не вызывает. А вот какую музыку слушать беременным – это более важный аспект, в котором стоит разобраться.

Конечно же, наиболее полезна в этом плане именно спокойная музыка для беременных. Классические мелодии, специально подобранные релаксирующие мотивы, нежные колыбельные или красивые песни от лучших мировых вокалистов – все это именно та музыка, которая вам нужна. Недопустима агрессивная и громкая музыка при беременности, особенно на поздних сроках. Вы можете напугать малыша чересчур громкими и ритмичными звуками, а в результате он может начать активно шевелится и, например, перевернуться не так как надо или даже запутаться в пуповине. Даже релаксирующая музыка для беременных не должна быть слишком громкой.

Музыку можно слушать и в наушниках, и на небольшой громкости через колонки. Желательно устроить себе сеанс расслабления – лечь поудобнее, подумать о чем-нибудь приятным. Такие сеансы позволят вам отвлечься от забот. Полезна ра

Музыка во время беременности и её влияние на ребёнка

Доказано, что ещё нерождённый малыш, находясь в животе у матери, способен слышать и ощущать. Если начать разговаривать с ребёнком уже на этапе беременности, то после своего рождения он будет узнавать голоса близких людей. Общение с крохой в период его вынашивания с помощью прикосновений и звуков называют гаптономией. Музыка при беременности – отличный вариант такого общения. Спокойные классические мелодии оказывают благотворное воздействие на развитие плода, а также успокаивают, умиротворяют и расслабляют его маму.

Полезна ли музыкотерапия при беременности?

Музыка оказывает влияние на всё вокруг. Её звуки способны даже изменить состав молекул воды. У человека, слушающего музыку, вмиг меняется эмоциональное состояние, настроение, улучшается самочувствие.

Музыкотерапия крайне полезна для беременных. Она помогает успокоиться, настроиться на позитивный лад, учит расслабляться и сосредотачиваться.

Такие умения пригодятся в родах, помогут ослабить болевые ощущения. Многие роженицы слушают умиротворяющую музыку, находясь уже в родовой палате.

Влияние на внутриутробное развитие плода

Ещё в Древнем Китае верили, что жизнь ребёнка начинается с самого зачатия. Воспитывать его было принято уже во время беременности. И лучшим способом такого воспитания считались звуки музыки.

На Востоке юная девушка до замужества должна была смастерить красивый ковёр. А когда она станет женщиной, ей в период вынашивания малыша предстоит волшебным образом соткать душу крохи с помощью пения колыбельных.

Современная наука стремится продвигать идею интеллектуального развития ребёнка внутри утробы. Замечено, что у новорождённых слаба деятельность нейронов головного мозга. Большое количество нервных клеток в этот период недоразвито.

Значительное благотворное влияние на

Сестра ждет малыша, вычитала, что если ребенку давать слушать Моцарта, то у него будет абсолютный слух. Когда дома, включает проигрыватель, а вот в транспорте — слушает в наушниках. Я не уверенна, что ребенок слышит музыку, когда она слышна только маме. А вы как думайте?

Правильно ваша сестра делает. Я тоже читала, что во время беременности нужно слушать хорошую спокойную музыку, желательно, что бы это была классическая музыка. Я уверена, в будущем, это прослушивание музыки малышом самым лучшим образом скажется на развитии малыша. Знаю, что многие дети, в последствии проявляют не поддельный интерес к музыке и становятся музыкантами. Вот на пример ребенок моей знакомой уже с двух летнего возраста не равнодушен к музыке и старается играть и на фортепиано и на ксилофоне детском и на взрослой гитаре. Все это доставляет ему настоящее удовольствие. Малыш так же очень любит танцевать и едва заслышав звуки музыки сразу пускается в пляс.

Он ее слышит, безусловно. И не в наушниках тоже слышит, мой одну песенку очень любил и потом ее узнавал) Слушать спокойную негромкую музыку очень полезно для малыша. И можно не только классическую, а и такую, под которую его потом будете укладывать спать приблизительно в это время.

Конечно он ее слышит. Он хоть и маленький ещё но это же живое создание. Даже если мать в повседневной суете начинает сильно нервничать то и дитя в пузе будет себя плохо чувствовать. Конечно это относится к беременности на большом сроке

Если беременная женщина слушает музыку, то ребенок безусловно тоже ее слышит, и не важно где играет музыка в наушниках, на улице, у соседей. Но очень важно подобрать правильную музыку, например, классику. А вот любительницам тяжелого рока, я бы не советовала в период беременности слушать такую музыку.

чем можно лечить геморрой на ранних сроках беременности
Изменения в организме женщины, вынашивающей ребенка, могут способствовать тому, что довольно часто развивается геморрой при беременности. Это вовсе не один из симптомов интересного положения, а не обязательный призна

Музыка поступает из наружного уха в среднее, а далее а центр слуха женщины в головном мозге. Все,

Влияние прослушивания музыки в наушниках на слух

В современном мегаполисе, когда шумовое загрязнение превышает все нормы, человек инстинктивно стремится защититься от преследующего его шума, в том числе и с помощью музыки. Многие используют для этого плееры, которые позволяют вместо навязчивых, раздражающих вибраций слушать избранные мелодии и ритмы, соответствующие вашему вкусу и настроению. В самом деле, очень приятно и удобно слушать любимую музыку по дороге в школу, университет или на работу. Однако врачи начали бить тревогу. Оказывается, непрерывное прослушивание музыки в наушниках более 3 часов в сутки опасно для нашего слуха.

Слушая музыку на улице города, в общественном транспорте или метро, мы увеличиваем громкость её звучания, чтобы заглушить неприятные окружающие шумы. Но длительное воздействие громкого звука приводит к утомлению мышц, регулирующих движение барабанной перепонки. Они перестают выполнять свои функции: сокращаться при воздействии низких и высокочастотных громких звуков. В результате звуковая волна, не преобразованная в среднем ухе, врывается во внутреннее ухо, начинается процесс необратимого повреждения и гибели волосковых нервных клеток улитки. И, как следствие, неизбежно развивается тугоухость различной степени или глухота.

Человеческое ухо очень чуткий орган. Мы можем различать звуки, которые имеют частоту звука от 16 герц до 20 тысяч герц. Подобные частоты приводят к колебаниям барабанных перепонок. В свою очередь слуховые нервы передают сигнал в мозг.

тянет правый бок на спине при беременности
Боль в правом боку внизу является тревожным сигналом и всегда говорит, о каком либо заболевании. Чаще всего она связана с печенью, головкой поджелудочной железой, мочеточников, правой почкой, воспалительным процессом

Медики считают, что самыми тихими звуками, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 дБ. Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный разговор — в 30-35 дБ. Крик с уровнем звукового давления в 60 дБ уже приводит к дискомфорту, а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от 90 дБ. Иными словами, любой поп-или рок-концерт с уровнем 100-120 дБ — эт

Если беременная женщина слушает музыку в наушниках, малыш ее тоже слышит?

Сестра ждет малыша, вычитала, что если ребенку давать слушать Моцарта, то у него будет абсолютный слух. Когда дома, включает проигрыватель, а вот в транспорте — слушает в наушниках. Я не уверенна, что ребенок слышит музыку, когда она слышна только маме. А вы как думайте?

Правильно ваша сестра делает. Я тоже читала, что во время беременности нужно слушать хорошую спокойную музыку, желательно, что бы это была классическая музыка.

Я уверена, в будущем, это прослушивание музыки малышом самым лучшим образом скажется на развитии малыша. Знаю, что многие дети, в последствии проявляют не поддельный интерес к музыке и становятся музыкантами.

Вот на пример ребенок моей знакомой уже с двух летнего возраста не равнодушен к музыке и старается играть и на фортепиано и на ксилофоне детском и на взрослой гитаре. Все это доставляет ему настоящее удовольствие. Малыш так же очень любит танцевать и едва заслышав звуки музыки сразу пускается в пляс.

Он ее слышит, безусловно. И не в наушниках тоже слышит, мой одну песенку очень любил и потом ее узнавал) Слушать спокойную негромкую музыку очень полезно для малыша. И можно не только классическую, а и такую, под которую его потом будете укладывать спать приблизительно в это время.

Лучше включайте музыку без наушников, можно осторожно приложить наушник к животу, но любые положительные эмоции мамы, для малыша сказываются только благоприятно, ребенок не столько слышит музыку, сколько реагирует на состояние (эмоциональное) мамы, хорошо маме=хорошо ребенку.

Хотя многие врачи советуют слушать спокойную и приятную музыку на поздних сроках беременности, ребенок реагирует на нее.

Музыка поступает из наружного уха в среднее, а далее а центр слуха женщины в головном мозге. Все, что воспринимает беременная женщина, в тако

И снова здравствуйте! Ну, рассказывайте, что делали, куда ходили, что интересного видели и слышали вместе с малышом? Ах, он пока в животике и ничего не слышит? Ну тогда я скажу вам шёпотом, по секрету: ребёнок воспринимает абсолютно всё!

Все ваши телодвижения, настроение, самочувствие, все-все звуки он отчётливо ощущает на себе.

И, поверьте, ему нравится далеко не всё. Только вот сказать он не может. Зато, когда родится, непременно выскажет вам своим плачем и беспокойным сном: «Мама, зачем на рок-концерт меня водила? А танцевала там, как ненормальная, помнишь? А мне так хотелось послушать колыбельную и уснуть!» Вот тогда-то вы и попляшете. Если вы в положении, музыку придётся тщательно «фильтровать», а её звук регулировать. Агрессивная и громкая музыка при беременности таит в себе опасность для плода! И вот почему…

Подневольный слушатель

Представьте ситуацию: вы уже забрались в тёплую постельку, покушали, уснули. И вдруг…бам-бум-тарарам! Вас спящую принесли на концерт тяжёлого рока прямо к сцене. Что испытаете? Возмутитесь, наверное, попытаетесь сбежать, а вот не получается! Вот и малыш никуда деться не может. Что бы вы ни слушали, ему приходится слушать это вместе с вами. Смотрите ужастик в кинотеатре и вздрагиваете – кроха боится вместе с вами, слушаете мелодичную тихую музыку – и он успокаивается.

Так не невольте своего ребёнка. До 12 недель в утробе он ещё ничего не слышит, зато потом навострит ушки, и в 18 недель будет воспринимать звуки, у него начнёт формироваться слух. Именно поэтому уже на ранних сроках рекомендовано разговаривать с малышом, поглаживать животик, желать ему доброго утра и приятного аппетита. Он уже сейчас привыкает к вашим голосам, тембру речи мамы и папы, слышит ваши ссоры и ласковые слова.

Важно и общение с крохой через музыку. Мнение врачей на этот счёт давно известно: музыка способствует развитию нейронов головного мозга малыша ещё во внутриутробном периоде. К тому же «правильные» звуки улучшают обменные процессы в организме плода. Начинает лучше работать нервная, сердечно-сосудистая, пищеварительная, дыхательная система и мышцы.

Но музыка музыке рознь, и прослушивание чересчур агрессивных композиций на высокой громкости, особенно на поздних сроках, способно пагубно воздействовать на психику младенца и остальные системы маленького организма.

В ночной клуб ребёнку рано

Ритм, тональность и частота колебаний – вот три составляющих, которые мы, мамы должны брать во внимание при прослушивании музыкальных произведений. Первая составляющая должна быть максимально близка к сердечному ритму, чтобы при первых аккордах и малыш, и мама чувствовали умиротворение и спокойствие.

Тональность бывает минорной и мажорной, тут уже дело вкуса. Любите меланхоличные мелодии – пожалуйста, только не слишком мрачные, а то так и до депрессии недалеко. Душа требует чего-то повеселей? Включите что-то ритмичное и позитивное. Если малыш не толкается и не бушует в животике – значит разделяет ваш музыкальный вкус и настроение и внимательно слушает.

Теперь о частоте колебаний, то есть громкости. Я часто слышу вопросы: можно ли во втором триместре и позже посещать шумные тусовки с громкой музыкой, не опасно ли это? Отвечаю: ещё как! Приведу мнение учёных на этот счёт. Уровень звука свыше 90 децибел может привести к снижению у ребёнка слуха. А если долгое время слушать музыку на уровне 150 децибел и громче, то вам грозят преждевременные роды. А уж чем они могут обернуться, вы и сами, думаю, догадываетесь.

Поэтому, если вы работает на шумном производстве или же в ночном заведении, то в декретный отпуск вам лучше выйти пораньше, дабы оградить своего кроху от опасности. Если же подружки позвали на концерт известного исполнителя, на который вы давно мечтали попасть, то сходите, но учтите некоторые «но».

Места нужно выбирать подальше от сцены и усилителей звука. В толпе, где все скачут и толкаются вам лучше не находиться, купите билет на «сидячие» места. Если в середине концерта малыш начал яростно толкать вас в животик, он говорит: «Мама, я устал, пора домой». Во время эйфории от концерта не забывайте прислушиваться и к ребёнку.

Надеюсь, я ответила на ваш вопрос: «Вредна ли громкая музыка во время беременности». Подытожим: да, вредна, во время вынашивания малыша лучше поберечь его от чересчур громких звуков.

Птички, мультики и мама

Теперь расскажу, что же полезно:

— Звуки природы. Если нет возможности услышать их вживую, то найдите в интернете записи шума прибоя, ветра, листвы, пения птиц. Скоро кроха сможет услышать их наяву, ну а пока пусть привыкает и наслаждается вместе с вами.

— Оркестровая классическая музыка. Особенно, если мама сама любит слушать классику. Малыш непременно оценит её вкус, и даже немного оживится в животике, услышав эти мелодии.

— Детские песенки, музыкальные мультфильмы. Ребёнок скоро услышит их вживую и даже будет пытаться напевать. Ну а пока пусть разучивает и запоминает.

— Мамин голос. Для малыша это самые желанные и любимые звуки. Тембр голоса, его тональность, каждая нотка влияет на кроху. Он уже любит вас и ждёт, когда родится и сможет увидеть мамочку наяву и услышать родной голос. Рассказывайте своему «пузожителю» сказки, пойте колыбельные, говорите о своих впечатлениях о разных событиях. Лучшей «музыки» для ребёнка вам сейчас, пожалуй, не найти.

Милые мамы, я предложила вам лишь примерный «репертуар» для самых чудесных 9 месяцев вашей жизни. Выбор за вами. Если не любите классику, но обожаете джаз или поп-музыку, слушайте на здоровье! Главное, не забывайте о колебаниях, иначе малыш вам тоже устроит ощутимые колебания в животе, такие, что уснуть потом не сможете. Делайте всё во благо не только себе, учитывайте и интересы будущей личности, растущей внутри вас!

Расскажите, что предпочитали вы в «интересном положении», как реагировал кроха и какие мелодии он любит сейчас. Может, найдём какую-то закономерность? Проведём собственное исследование. Добро пожаловать на наш форум! Всем доброго здоровья и приятной музыки!

Музыка для беременных. Беременность по неделям – что когда слушать?

Классическим считается эксперимент с музыкой Дебюсси: беременная постоянно слушала ее в часы отдыха. А после родов ее малыш сразу успокаивался, заслышав эту музыку. Так что зная, что вам предстоят подчас бессонные ночи, почему бы не воспользоваться этим экспериментом и в часы отдыха слушать какую-нибудь приятную и любимую вами мелодию. Когда ребетенок появится на свет вы сможете попробовать успокоить его этой самой мелодией.

История вопроса.

Воздействие музыки на организм еще не рожденного ребенка известно с древних времен. В Китае еще 2000 лет назад практиковали дородовое воздействие на ребенка многочасовым пением. Китайцы считали, что жизнь начинается с зачатия, а, значит, заниматься воспитанием ребенка необходимо сразу после зачатия.
В Японии беременных женщин помещали в специальные общины, расположенные в красивой местности, где занимались эстетическим и музыкальным образованием матери и будущего ребенка. В древние времена на Востоке существовало поверье, что к свадьбе каждая девушка должна соткать себе ковер, а за время беременности будущая мама должна соткать душу ребенка из музыкальных нитей своего голоса. До последнего времени в странах Северной Европы было обычным явлением, когда беременные женщины подолгу сидели на ступеньках своего дома и пели народные и религиозные песни.

Исследования ученых: Более ста лет назад ученые морфологи обратили внимание на тот факт, что в мозгу новорожденного имеется определенный процент атрофированных нейронов. Тогда же была выдвинута гипотеза, что эти нейроны атрофированы вследствие их невостребованности за период внутриутробного развития плода. С другой стороны, существовала научная информация о том, что число нервных клеток головного мозга в значительной степени определяет уровень интеллектуального развития и психической зрелости ребенка.

В связи с этим в Европе и в США возникли идеи о целесообразности воспитательного процесса в дородовый период жизни человека с целью сохранения и развития наибольшего количества нейронов головного мозга. Так появилась новая отрасль психологии, педагогики и медицины — дородовое воспитание.

А в 1982 году японские ученые с помощью гидрофона определили, что внутриутробно ребенок слышит все, что происходит как внутри мамы, так и вокруг нее. При этом все звуки носят приглушенный характер, теряя до 30% своей громкости. Известно, что в четырнадцать недель плод начинает реагировать на разные звуковые эффекты различным образом: он может реагировать на громкость и ритм мелодии, она может ему нравиться или нет. При помощи специального ультразвукового сканера ученые обследовали несколько десятков беременных женщин. Во время эксперимента каждые 15 секунд звучал небольшой фрагмент музыкального произведения, а прибор фиксировал усиление мозговой активности еще не родившихся малышей. Оказалось, что они не только слышат музыку, но и проявляют свои эмоции: спокойные лирические мелодии заставляют их «грустить», а заводные — «радоваться».

Доказано, что звук — самый сильный интегрирующий фактор, оказывающий влияние на весь организм ребенка, гармонизируя его. Через нейроэндокринную систему, музыка оказывает воздействие практически на все системы и органы ребенка: изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Это, действительно, некое направление развития человека, где во внутриутробном периоде в него вкладываются очень важные элементы. Также доказано, что малыши узнают, активнее реагируют и предпочитают ту музыку, которую они «слышали» до рождения, будучи в утробе матери. Следовательно, беременность — это не только формирование ребенка, но и потрясающий шанс повлиять на интеллект, творческие и музыкальные способности вашего малыша, простимулировать его познавательное и эмоциональное развитие.

Кстати, об интеллекте. Исследования американских ученых показали, что всего лишь десятиминутное прослушивание фортепианной музыки Моцарта показало повышение так называемого коэффициента интеллекта в среднем на 8-9 единиц. При этом в группе тестируемых были люди, которые любят музыку Моцарта, и те, кому она совершенно безразлична.

А русские ученые И. М. Сеченов, С. П. Боткин и И. Л. Павлов установили такую закономерность: оказывается, с помощью музыки можно регулировать дисинхронные ритмы, появляющиеся в мозге при стрессе.

Календарь беременности. Какую музыку когда слушать? В последнее время все чаще врачи и психологи рекомендуют беременным женщинам не только петь, но и почаще слушать классическую музыку. Наиболее благоприятное влияние на развитие плода оказывает мелодичная структурированная музыка. Бетховен, Брамс — возбуждают плод. Музыка, близкая к альфаритмам, такая как музыка Моцарта, Вивальди, успокаивает плод. Кроме того, слушая «правильную» музыку, можно свести к минимуму многие неблагоприятные факторы. Причем, как оказалось, разная музыка выполняет разные лечебные функции. Естественно, при прослушивании мелодий, прежде всего, вы должны ориентироваться на собственные музыкальные симпатии. Нравится вам скрипичная, органная, фортепианная или симфоническая музыка? А может, вы предпочитаете церковную музыку (не зря же она называется духовной)?

В разные периоды беременности желательно слушать разную музыку. Если плод уже развился, то слишком быстрая и громкая музыка может вызвать сильную реакцию, ребенок начнет двигаться и толкаться в животике. При угрозе невынашивания это неполезно. Да и на ночь глядя быстрая музыка не годится.
А на ранних сроках беременности также лучше слушать музыку красивую и спокойную – от нее и маме будет хорошо, и плоду.

Решайте сами. Экспериментируйте. Правильно говорят: то, что нравится будущей маме, обязательно придется по душе ее ребенку и наоборот.

Наиболее распространенные произведения, активно используемые в музыкотерапии:

Для снятия стресса и уменьшение чувства тревоги:

Шопен «Мазурка, „Прелюдии“
Штраус „Вальсы“
Рубинштейн „Мелодии“

Для уменьшения раздражительности:

Бах „Кантата 2“ и „Итальянский концерт“
Бетховен „Лунная соната“, „Симфония ля-минор“

Для общего успокоения, удовлетворения:

Бетховен „Симфония 6“, часть 2
Брамс „Колыбельная“
Шуберт „Аве Мария“
Шопен „Ноктюрн соль-минор“
Дебюсси „Свет луны“

Для снятия симптомов гипертонии:

Бах „Концерт ре-минор“ для скрипки, „Кантата 21“
Барток „Соната для фортепиано, “Квартет 5″
Брукнер «Месса ля-минор»
Шопен «Ноктюрн ре-минор»

Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением:

Моцарт «Дон Жуан»
Лист «Венгерская рапсодия»
Бетховен «Фиделио»
Хачатурян «Сюита Маскарад»

Беременность – самый ответственный, интересный и особенный период в жизни каждой женщины.

Магия зарождения новой жизни, величайшая тайна во вселенной полностью перерождает женщину.

Беременная женщина — самая красивая, самая нежная, самая загадочная. Её душа и тело переживают невообразимо прекрасное время – время созревания плода и зарождения материнских чувств и эмоций. Музыка новой жизни звучит в женщине мощно и трогательно, она влияет на её характер, чувства, вкусовые и обонятельные предпочтения, настроение, образ жизни.

Чтобы малыш гармонично развивался, женщине жизненно необходимо слушать при беременности красивую, спокойную, умиротворяющую музыку. Волшебное влияние музыкальных произведений на человека известно с древних времён.

Малышу, растущему и развивающемуся в мамином животике, музыка поможет родиться здоровым и умным. Музыка, которую женщина слушает во время беременности, должна быть негромкой, приятной для неё самой, успокаивающей, снимающей стресс. Замечательными в этом отношении признаны классические музыкальные произведения.

Особенным образом в богатом мире классики отмечены произведения Моцарта.

Речь идёт о так называемом «эффекте Моцарта», который обнаружен учёными. Конечно, нельзя утверждать, что только при помощи музыки беременность пройдет гладко и без осложнений, но учеными уже давно доказано благотворное влияние произведений великого гения на течение беременности и на развитие малыша.

С музыкой Моцарта не стоит расставаться и после рождения малыша, её магия и сила позитивного влияния на маленьких детей неоценимы. Знакомя своего малыша с чудесной, жизнерадостной музыкой Моцарта, вы можете быть уверены в её благотворном воздействии на развитие слуха, памяти, речи, интеллекта, творческих задатков ребёнка.

Мир классической музыки несказанно богат, и каждая женщина может выбрать для себя настоящие жемчужины классики, доставляющие наибольшее удовольствие.

Прекрасны произведения Шопена и Баха, Вивальди и Грига, Шуберта и Чайковского, Листа и Гайдна. Можно слушать любимые произведения несколько раз в день, это полезно и для мамы, и для её будущего ребёнка. Музыки не бывает слишком много, главное – позитивное мироощущение, чувства защищённости и спокойствия, рождающиеся под воздействием чарующих мелодий.

Звуки фортепиано и скрипки, саксофона и флейты обладают релаксирующим эффектом, поэтому беременным женщинам рекомендуется прослушивать инструментальную музыку.

Музыка для беременных укрепляет иммунитет и матери, и ребёнка, снижает тревожность, убирает страхи, нормализует сон, повышает работоспособность и эмоциональную стабильность.

Слушать музыку лучше всего перед сном, настроившись на взаимосвязь со своим малышом.

Все дела необходимо отложить, они не должны отвлекать беременную женщину от сеанса музыкальной терапии. Можно слушать любимые произведения в наушниках, расслабившись, лёжа или сидя в удобной позе, разрешая себе только приятные позитивные мысли. Чтобы получить наилучший эффект релаксации, беременной женщине рекомендуется прослушивать записи со звуками природы.

Птичьи утренние трели, шелестящая на тёплом летнем ветерке листва, морской прибой, бодрящий шум дождя, разговоры представителей животного мира – всё это успокаивает и действует умиротворяюще на беременную женщину. Если спокойна и радостна мама, то и малышу передаётся её состояние, он развивается и растёт без отклонений.

Хороши для прослушивания во время беременности также колыбельные песни, народные колоритные произведения, органная музыка, детские песни, колокольные перезвоны. Но более подробно я расскажу вам об этом в следующих статьях.

Доказано, что ещё нерождённый малыш, находясь в животе у матери, способен слышать и ощущать. Если начать разговаривать с ребёнком уже на этапе беременности, то после своего рождения он будет узнавать голоса близких людей. Общение с крохой в период его вынашивания с помощью прикосновений и звуков называют гаптономией. Музыка при беременности – отличный вариант такого общения. Спокойные классические мелодии оказывают благотворное воздействие на развитие плода, а также успокаивают, умиротворяют и расслабляют его маму.

Влияние на внутриутробное развитие плода

Ещё в Древнем Китае верили, что жизнь ребёнка начинается с самого зачатия. Воспитывать его было принято уже во время беременности. И лучшим способом такого воспитания считались звуки музыки.

На Востоке юная девушка до замужества должна была смастерить красивый ковёр. А когда она станет женщиной, ей в период вынашивания малыша предстоит волшебным образом соткать душу крохи с помощью пения колыбельных.

Современная наука стремится продвигать идею интеллектуального развития ребёнка внутри утробы. Замечено, что у новорождённых слаба деятельность нейронов головного мозга. Большое количество нервных клеток в этот период недоразвито.

Уровень развития и количество нейронов прямо связано с интеллектом человека и зрелостью его психики.

Значительное благотворное влияние на внутриутробное развитие младенца оказывает именно музыкальное воздействие. Слышать звуки ребёнок начинает приблизительно на 14–15 неделе своего существования внутри мамы. Экспериментально выявлено, что музыка способна активизировать обменные процессы в организме малыша.

При её прослушивании лучше развиваются:

  • нервная система;
  • сердечно-сосудистая;
  • система дыхания;
  • пищеварения;
  • мышечные волокна.

Наблюдается разная реакция плода на звуки в зависимости от уровня громкости, частоты, ритма, стиля исполнения. По толчкам малыша можно понять, нравится ли ему музыка. Спокойные мелодии могут его успокоить, а весёлые — взбодрить.

Как малыш реагирует на разные мелодии?

Интересно, что если ребёнок внутри утробы регулярно слышит одну и ту же мелодию или колыбельную песню, то после своего рождения легко может узнать знакомые звуки. В ответ он активизирует двигательную деятельность или успокаивается во время плача.

Было замечено, что малыши запоминают, а позже реагируют на музыкальные заставки сериалов, которые их мамы любили смотреть в период беременности. Во время звучания знакомых мотивов у детей даже учащается пульс.

На шестом месяце развития ребёнок начинает двигаться под звуки оркестровой музыки. От всемирно известных мелодий Моцарта плод успокаивается уже на 4 месяце нахождения в животике мамы. Сочинения Брамса и Бетховена, напротив, тревожат его.

Маленькие «пузожители» любят, когда мама им напевает колыбельные, а из колонок доносятся произведения Генделя и Вивальди. Ритмы этих мелодий напоминают размеренное сердцебиение.

А новорождённые ведут себя спокойно при звуках морских волн или водопада, ведь они схожи с родными внутриутробными шумами.

Какие стили и композиции предпочесть?

При выборе музыки для прослушивания во время беременности молодым мамам стоит остановиться на спокойных и классических мелодиях. Сумбурные и громкие роковые композиции не понравятся ни беременной маме, ни малышу. К тому же классика положительно влияет на развитие интеллекта будущего ребёнка (эффект Моцарта).

Музыкальное воздействие складывается из трёх составляющих:

  1. ритма;
  2. тональности;
  3. частоты колебаний.

Почему для музыкотерапии во время беременности следует выбирать спокойные размеренные произведения? Их ритм должен быть максимально приближен, или быть даже реже частоты ударов сердца. Мозг, уловив такую мелодию, даст организму мамы и малышу сигнал расслабиться и стать спокойнее.

Музыкальная тональность может быть минорной или мажорной. Под минором подразумевается печальная, наполненная грустью и меланхолией мелодия. Слушая её, беременная мама легко может войти в состояние депрессии. Но кому-то минорные композиции могут прийтись по нраву. Мажор, напротив, выражается в подвижных и динамичных звучаниях. Это радость, счастье, эйфория. Такая музыка моментально вызывает яркие позитивные эмоции. Выбор тональности музыкальной композиции для будущей мамы индивидуален.

Частота колебаний или музыкальная частотность также вызывает определённую реакцию мозга.

  • Повышенная частотность мелодии вселяет беспокойство, рассеивает умственную деятельность, ухудшает реакцию.
  • Слишком низкие частоты в музыке вызывают беспокойство и тревогу.

Зная особенности той или иной композиции, легко выбрать музыку, подходящую для улучшения психологического состояния в период беременности. Скорее всего, это будет лёгкая мажорная мелодия радости или побуждающие к релаксации мотивы плюс шум воды, пение птиц, звук разбивающихся о берег волн.

Уже на пятом месяце беременности женщине, ожидающей малыша, лучше не посещать кинотеатров и шумных вечеринок. Карапуз толчками сам даст понять, что ему не нравятся громкие резкие звуки.

Классическая музыка для вас и вашего малыша

Среди огромного количества классических мелодий существуют наиболее подходящие для беременных женщин и их малышей. Врачи рекомендуют к прослушиванию произведения гениальных мировых композиторов.

  1. Знаменитые «Времена года» Вивальди.
  2. Нежные мелодии Фредерика Шопена.
  3. «Симфония № 40» Вольфганга Амадея Моцарта.
  4. Знаменитая «Колыбельная» Брамса.
  5. «Лунная Соната» и другие произведения Бетховена.
  6. Такие шедевры Петра Чайковского, как «Лебединое озеро» и «Спящая красавица».
  7. Также будущим мамам наверняка понравятся сочинения Шуберта и Дебюсси.

Фотогалерея «Композиторы-классики, произведения которых рекомендованы к прослушиванию будущим мамам»

Вольфганг Амадей МоцартАнтонио ВивальдиФредерик ШопенФранц ШубертПётр Ильич ЧайковскийЛюдвиг ван Бетховен

Всё музыкальное разнообразие, которое доносится до ушей малыша и женщины во время беременности, оказывает определённое влияние на самочувствие и настроение, а также на развитие плода.

>Видео «Классическая музыка для беременных»

Когда и как слушать?

  • Перед началом прослушивания любимых мелодий стоит завершить все занятия, чтобы не отвлекаться и суметь максимально расслабиться.
  • Включите спокойную музыку фоном или устройте настоящий сеанс музыкотерапии с приглушённым светом, свечами или аромалампой.
  • Следует максимально комфортно расположиться на диване или в кресле-качалке. Сеанс музыкотерапии можно организовать во время водных процедур, например, принять ванну с пеной под лёгкую классическую музыку или звуки природы.
  • Во время музыкальной терапии пообщайтесь с малышом, прикоснитесь к животу. Скажите крохе, как любите и ждёте его. Настройтесь на мирный лад, послушайте себя, постарайтесь мысленно передать ребёнку свою любовь и настроение. Доказано, что даже несколько минут в окружении спокойной мелодичной композиции самым благоприятным образом влияют на психологическое состояние матери и ребёнка.
  • Такой музыкальный сеанс может длиться от 5 до 40 минут. В это время будущей маме стоит максимально расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях и на малыше.
  • Слушать музыку желательно не реже 1 раза в день. Прекрасным вариантом станет поход в филармонию.
  • При домашнем прослушивании отдавайте предпочтения профессиональным записям высокого качества.
  • Слушайте быстрые позитивные мелодии после пробуждения, а перед сном предпочтите медленные мелодичные произведения.

Во время прослушивания музыки можно приложить наушники к своему беременному животику — так кроха будет лучше слышать звуки и воспринимать их

Можно ли увлекаться громкой музыкой — мнение врачей

Во время проведения исследования состояния беременных женщин в Японии было замечено, что будущие мамы, живущие вблизи аэропорта, были склонны к преждевременному родоразрешению в результате того, что постоянно слышали звук реактивных двигателей самолётов.

Ребёнок женщины, которая в состоянии беременности посещала вольер со львами и кормила этих хищников под их громкий рык, с рождения до семилетнего возраста имел проблемы со слухом и реакцией. Когда он слышал рёв диких кошек, его внимание рассеивалось, а реакция на другие звуки отсутствовала. Таков был результат стресса, испытанного малышом в утробе матери.

Прослушивание громкой музыки и резких звуков матерью во время беременности считается вредным для малыша и может вызвать в будущем гиперактивное поведение.

Пойте своему крохе колыбельные

Начиная с момента зачатия и на протяжении первого года жизни, мамин голос будет самым родным и желанным для малыша. Беременные женщины по своей природе склонны к тому, чтобы петь колыбельные песни ещё не рождённому крохе. И это правильно, и это прекрасно. Пойте своему карапузу и колыбельные, и любые другие детские песенки.

Самые первые представления о речи ребёнок получает благодаря голосу и пению мамы. Замечено, что дети глухонемых женщин впоследствии имеют проблемы с развитием речи.

C помощью музыки уже на этапе беременности будущая мама может значительно улучшить интеллектуальное развитие малыша, повлиять на его эмоциональное состояние. По мнению специалистов, в будущем приученный к музыке ребёнок будет любознательным и умным. К тому же прослушивание любимых мелодий принесёт самой женщине, ожидающей малыша, удовольствие и настроит только на положительный лад.

  • Наталья Галушко

Мама чудесного сына. Интересуюсь вопросами здоровья, развития и воспитания детей.