Можно ли беременным мезим

Содержание

Особенности пищеварительной деятельности у будущей мамы

Проблемы с ЖКТ тревожат практически всех беременных, и это можно рассматривать, как закономерность. После зачатия в женском организме начинается усиленный синтез прогестерона – гормона беременности, который помогает сохранить и выносить плод. Под влиянием его высокой концентрации в крови гладкая мускулатура матки теряет тонус, сводя таким образом вероятность самопроизвольного аборта к минимуму.

Однако специфика действия прогестерона затрагивает и органы ЖКТ будущей мамы: перистальтика кишечника ослабевает настолько, что не может продвигать каловые массы, как раньше. На почве таких изменений все беременные не понаслышке знают о проблеме хронического запора. Вовремя не покинувшие кишечник каловые массы насыщают кровь продуктами распада, отравляя организм. В этом кроется причина частых случаев тошноты и неважного самочувствия при беременности.

Изжога – еще одно закономерное следствие «интересного» положения. Причина этого явления кроется также в гормональной перестройке организма, в котором зародилась новая жизнь. Прогестерон расслабляет сфинктер, закрывающий пищевод от обратного заброса пищи из желудка. Кислотные вещества, попадающие в пищевод, вызывают изжогу. На поздних сроках беременности проблема усугубляется, поскольку большая матка сильно сдавливает желудок. Чтобы нормализовать состояние беременной женщины и возобновить продуктивную деятельность ее желудочно-кишечного тракта, врач может назначить будущей маме Панкреатин.

Панкреатин при беременности: основные сведения о препарате

Лекарственная форма Панкреатина – драже, капсулы и таблетки 0,25 и 0,50 г по 60 и 100 штук в упаковке соответственно. Активное вещество ферментного средства – панкреатин – является экстрактом содержимого поджелудочной железы убойного скота. В качестве дополнительных компонентов в составе лекарства присутствуют:

  • лактоза;
  • желатин;
  • картофельный крахмал;
  • стеарат кальция;
  • двуокись титана.

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли принимать Панкреатин при беременности, давайте узнаем, какую пользу приносит человеку это лекарство. Терапевтический эффект от препарата заключается в следующих комплексных действиях:

  • помогает поджелудочной железе качественно справляться с расщеплением белков, жиров и углеводов;
  • способствует полноценному усвоению питательных веществ 12-перстной кишкой;
  • нейтрализует болевой синдром;
  • устраняет вздутие;
  • улучшает функциональное состояние ЖКТ в целом.

Панкреатические ферменты препарата защищены от действия агрессивного желудочного сока оболочкой таблетки и начинают работать в щелочных условиях тонкого кишечника.

Применение Панкреатина при беременности

Рассмотрим, насколько безопасно принимать лекарство в разных триместрах беременности.

Панкреатин при беременности на ранних сроках

В 1 триместре беременности, когда эмбрион находится в самом начале пути своего развития, от приема лекарственных средств лучше отказаться совсем. У малютки закладываются важнейшие органы и системы – в природное таинство вмешиваться нельзя. Даже незначительное влияние извне может привести к необратимым последствиям.

Панкреатин не проявляет тератогенного воздействия на плод, однако будущая мама может позволить себе лечиться этим препаратом только с разрешения врача. Если приступы диспепсии ярко выражены и требуют незамедлительной медикаментозной коррекции, прием Панкреатина уместен. Нельзя забывать о том, что осложнения любого заболевания мамы способны нанести малышу куда больший вред, чем таблетки.

Панкреатин во 2 триместре беременности

Это самый благостный период беременности: недомогание, связанное с токсикозом, позади, а ребенок заявляет о себе активными толчками – можно налаживать контакт! Кроха с удовольствием будет слушать мамин голос и живо реагировать на ее прикосновения к своему животу. Но и сейчас женщину могут одолеть различные неприятности в виде обострения вялотекущих и скрытых болезней. Во 2 триместре беременности нередко напоминает о себе хронический панкреатит, и лечение Панкреатином поможет стабилизировать ситуацию.

Напоминаем: бесконтрольное применение ферментного средства будущей мамой недопустимо. Решение о необходимости приема Панкреатина может принять только акушер-гинеколог, гастроэнтеролог или участковый терапевт.

Панкреатин в 3 триместре беременности

На поздних сроках беременности все органы и системы женского организма работают на пределе своих возможностей. Желудок, поджелудочная железа, кишечник, стесненные выросшей маткой, могут не справляться со своими прямыми обязанностями. Также нужно учитывать особенности гормонального фона беременной женщины в этот период: под влиянием прогестерона поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество ферментов липазы, амилазы и протеазы, отвечающих за качественную переработку белков, жиров и углеводов. Это значит, что механизмы расщепления и утилизации пищи в очередной раз могут дать сбой.

Применение Панкреатина в 3 триместре беременности способствует нормализации количества необходимых ферментов и повышает всасывающую активность слизистой оболочки тонкого кишечника.

Назначая ферментный препарат беременной женщине, врач непременно оценит ее состояние и уровень потенциальной угрозы для внутриутробного развития плода. Практика показывает, что с помощью Панкреатина можно быстро купировать приступ заболевания без видимой опасности для благополучия мамы и ее малыша.

Состав и показания к назначению

В зависимости от ферментной активности есть три разновидности Мезима, которые отличаются количеством липазы, амилазы и протеазы, входящих в состав таблеток.

Дозировка препарата определяется по уровню содержания липазы. У людей с расстройствами работы поджелудочной железы чаще всего не хватает именно этого фермента. Количество остальных компонентов подобрано таким образом, чтобы максимально эффективно помочь организму в усвоении питательных веществ.

Состав Мезима и Мезима Форте — таблица

Мезим Форте Мезим Форте 10 000 Мезим 20 000
Липаза 3 500 ЕД 10 000 ЕД 20 000 ЕД
Амилаза 4 200 ЕД 7 500 ЕД 12 000 ЕД
Протеаза 250 ЕД 375 ЕД 900 ЕД
ЕД (единица действия) — величина, которой измеряют дозу биологически активного вещества.

При назначении препарата ферментная активность Мезима подбирается индивидуально и зависит от симптомов и поставленного диагноза.

  1. Мезим Форте рекомендован как средство помощи поджелудочной железе при неправильном питании, включении в рацион ранее неупотребляемых продуктов, например, в путешествиях, при смене национальной кухни и прочих погрешностях с едой.
  2. Мезим Форте 10 000 помогает справиться с тяжестью и болью в желудке, урчанием и другими симптомами, вызывающими дискомфорт. В составе комбинированной терапии препарат используется после оперативного удаления части желудка или облучения кишечника, печени или жёлчного пузыря. Он также рекомендован для подготовки к рентгену или УЗИ органов брюшной полости для устранения вздутия: газы в кишечнике могут стать причиной нечёткого изображения на снимке.
  3. Мезим 20 000 назначается для лечения расстройств ЖКТ, вызванных кишечными инфекциями, синдромом раздражённого кишечника, а также различных заболеваний органов пищеварения, таких как:
    • панкреатит;
    • муковисцидоз;
    • атрофический гастрит;
    • колит;
    • энтерит и т. д.

      В перечисленных случаях кроме Мезима 20 000 возможно использование таблеток с ферментной активностью в 10 000. Выбор препарата осуществляется врачом в зависимости от выраженности симптомов.

Разновидности лекарственного средства — фотогалерея

Мезим 20 000 рекомендован как средство лечения внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железыМезим Форте 10 000 отличается сбалансированным соотношением ферментов и высоким профилем безопасностиМезим Форте — препарат с наименьшей ферментной активностью

Особенности применения на разных сроках беременности

Беременным рекомендуются таблетки с небольшой ферментной активностью: Мезим Форте или Мезим Форте 10 000.

Принимать Мезим беременным можно только по назначению врача при наличии конкретных показаний. Пить его для профилактики, перед застольем и как средство улучшения усвоения пищи нельзя.

Ряд отдельных наблюдений показал достаточно высокий профиль безопасности и сбалансированное соотношение ферментов препарата, что позволяет:

  • снизить нагрузку на поджелудочную железу;
  • нормализовать консистенцию и частоту стула;
  • уменьшить или полностью устранить метеоризм и урчание в кишечнике;
  • улучшить пищеварение.

Однако масштабных плацебо-контролируемых испытаний эффективности этого лекарственного средства и его влияния на плод и течение беременности не проводилось, поэтому, с точки зрения доказательной медицины, эффективность Мезима не доказана. Ссылаясь на этот факт, некоторые врачи ставят под сомнение необходимость и безопасность назначения препарата будущим мамам. Особенно это касается первого триместра беременности, в котором закладывается основа для дальнейшего развития плода.

Безопасность медикамента для мамы и плода

Мезим нельзя принимать в случае:

  • повышенной чувствительности к компонентам препарата;
  • острого панкреатита или хронического панкреатита в стадии обострения (назначение приемлемо в фазе затухающего обострения при расширении диеты, если имеются признаки нарушения пищеварения);
  • наследственной непереносимости галактозы, недостатка лактазы или синдрома глюкозо-галактозной мальабсорбции.

Побочные реакции от лечения наблюдаются очень редко. Они могут проявиться в виде:

  • аллергии на препарат;
  • поноса или запора, тошноты, неприятных ощущений и боли в животе;
  • повышения риска образования камней в почках и мочевом пузыре;
  • образования уплотнений тканей слизистой оболочки на границе тонкого и толстого кишечника у женщин, страдающих муковисцидозом.

Мезим снижает всасываемость железа и фолиевой кислоты, ослабляет действие сахароснижающих лекарственных средств, принимаемых внутрь. А уменьшение эффективности панкреатина — активного вещества Мезима — происходит под действием антацидов (препаратов, защищающих стенки желудка от действия желудочного сока и других агрессивных веществ), содержащих кальций карбонат и/или магния гидроксид, например, Гевискон, Ренни, Алмагель и другие.

Говоря о потенциальной опасности Мезима для плода, нужно отметить, что FDA (управление в США, которое контролирует качество пищевых продуктов и лекарств) присвоило препарату категория С — данных об опасности/безопасности лекарств из этой группы нет, поэтому их применение оправдано, только если положительный эффект от лечения будет выше, чем потенциальный риск для развивающегося ребёнка.

Чем можно заменить Мезим

У Мезима много аналогов (препаратов с аналогичным действующим веществом):

  • Панкреатин;
  • Панкреазим;
  • Пензитал;
  • Фестал;
  • Креон;
  • Микразим;
  • Пангрол;
  • Панзинорм;
  • Энзистал;
  • Эрмиталь.

Аналоги Мезима — фотогалерея

Эрмиталь — ещё одно лекарство на основе панкреатина из ГерманииПрепарат в капсулах или таблетках из Словении под названием ПанзинормМикразим — препарат для улучшения пищеварения, выпускаемый в РоссииИндийская фармакологическая компания предлагает свой вариант панкреатина — ПензиталПанкреатин — недорогой российский аналог Мезима Капсулы Креон немецкого производства

Помимо Мезима и его аналогов, беременным могут назначаться и другие лекарства, корректирующие работу пищеварительной системы. Их выбор главным образом зависит от того, что стало причиной проблем с перевариванием пищи.

Препараты для беременных, облегчающие работу пищеварительной системы — таблица

Название препарата Форма выпуска Действующее вещество Противопоказания Особенности назначения беременным
Гевискон
  • таблетки;
  • суспензия.
  • натрия алгинат;
  • натрия гидрокарбонат;
  • кальция карбонат.
повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата Проведённые исследования и имеющийся опыт применения препарата не выявили каких-либо значимых нежелательных эффектов от лечения Гевисконом для будущих мам.
Хилак Форте капли для приёма внутрь беззародышевый водный субстрат продуктов обмена веществ Препарат считается безопасным для беременных. Решение о его назначении принимает врач.
Холензим таблетки
  • жёлчь сухая;
  • измельчённая высушенная поджелудочная железа;
  • высушенные слизистые оболочки тонких кишок убойного скота.
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • острый панкреатит;
  • обострение хронического панкреатита;
  • желтуха.
Холензим применяется в лечении беременных только по назначению врача.
Ренни жевательные таблетки
  • кальция карбонат;
  • магния гидроксикарбонат.
  • почечная недостаточность тяжёлой степени;
  • гиперкальциемия (повышение концентрации кальция в крови);
  • гипофосфатемия (снижение уровня фосфатов в крови);
  • нефрокальциноз;
  • дефицит сахаразы/изомальтазы;
  • непереносимость фруктозы;
  • глюкозо-галактозная мальабсорбция;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Ренни не опасен для плода, если его принимать в рекомендованных дозах.

Лекарства для улучшения пищеварения — фотогалерея

Холензим — комбинированный препарат, оказывающий желчегонное действие Жевательные таблетки Ренни помогают нейтрализовать избыток желудочной кислоты Хилак Форте — препарат, регулирующий равновесие кишечной микрофлоры Гевискон — средство, защищающее стенки желудка и препятствующее выходу его содержимого в пищевод

Отзывы

Несмотря на то что врачи неоднозначно отзываются о применении Мезима при беременности, это лекарственное средство пьют многие будущие мамы. При этом упоминаний о побочных эффектах или нежелательном воздействии нет.

Мне заведующая ЖК сказала носить всегда с собой Мезим и что-то от изжоги. Я спросила, а это можно? Она сказала — даже нужно.

Мне врач в ЖК выписывала Мезим, когда токсикоз сильный был, после него тошнота чуть меньше была.

Я пила, у меня тоже гастрит, а в начале беременности он ужасно обострился!!! Так мучилась. Мезим пить можно, он абсолютно безвредный! Я недельку пила.

Категоричного запрета на приём данного препарата я лично нигде не встречала. Мне врач в ЖК прописывала Мезим при беременности и на раннем сроке, и позже. Конечно, злоупотреблять им не стоит, но это относится ко всем лекарственным препаратам.

Я в начале беременности тоже с желудком мучилась, спросила у терапевта про Мезим и Фестал и получила категоричное НЕТ! На вопрос, каким лекарством можно заменить, на меня посмотрели и сказали: «Вы что, вы же беременная!»))) Но ведь не может же так быть, что-то ведь, наверно, можно принять… Но пока я искала аналогию, с желудком всё наладилось!

Мезим, назначенный врачом будущей маме, поможет отрегулировать работу органов пищеварения, когда в этом есть необходимость. Если же вы сомневаетесь в безопасности препарата, то корректировка режима питания поможет улучшить работу желудка, поджелудочной железы, печени и жёлчного пузыря.

  • Алена Сергиенко

Здравствуйте! Меня зовут Алена, мне 30 лет. Получила высшее техническое образование, инженер программист. Есть двое деток. Считаю себя хорошей женой и заботливой мамой.

В период беременности у женщин проявляются особые пристрастия в еде, что нередко ведет к перееданию или употреблению трудноусвояемых и непривычных блюд. В итоге поджелудочная железа немного не справляется и в условиях дефицита ферментов возникает вздутие, чувство тяжести и другие нарушения в работе органов ЖКТ. Как правило, при обращении к доктору женщинам прописываются различные ферментные препараты, например, Мезим. Насколько эффективно это средство? И можно ли Мезим при беременности? Давайте обсудим все нюансы лечения этим препаратом в гестационном периоде.

Фармакологические свойства и состав препарата Мезим

Мезим относится к группе полиферментных средств, изготовленных на основе сухого порошка с дозированным содержанием ферментов поджелудочной железы свиней. Препарат воздействует непосредственно в тонком кишечнике и не всасывается в общий кровоток. Под влиянием травных соков и микрофлоры происходит денатурация (расщепление) ферментного порошка, который полностью выводится из организма.

Активным веществом является панкреатин, содержащий три действующих компонента, которые обусловливают его эффективность:

  • Липазу, которая влияет на скорость усвоения жиров.
  • Протеазу, при помощи которой белки расщепляются на аминокислоты.
  • Амилазу, отвечающую за расщепление углеводов.

В норме эти вещества синтезируются в поджелудочной железе, затем «транспортируются» в кишечник и помогают пище преобразоваться в набор полезных веществ, а ненужным остаткам перевариться и выйти из кишечника.

Гормональные изменения, дополнительная нагрузка на внутренние органы и неправильный режим питания в период вынашивания малыша провоцирует нарушения в пищеварении. Женщины жалуются на метеоризм, сильный дискомфорт в эпигастральной зоне и более выраженное проявление токсикоза. Прием препарата Мезим при беременности помогает восполнить ферментный дефицит и наладить работу желудочно-кишечного тракта.

В зависимости от количественного соотношения ферментов Мезим выпускается в трех фармацевтических формах. Дозировка зависит от концентрации липазы, поскольку нехватка именно этого вещества вызывает проблемы с поджелудочной железой. Количество протеазы и амилазы рассчитано для создания максимально комфортных условий для пищеварения.

Совет! Самостоятельно можно пить Мезим при беременности лишь в единичных случаях и только в дозировке не больше 3 500 ЕД. Другие формы препарата может назначить только врач.

  1. Мезим Форте. Одна таблетка содержит 3 500 ЕД активной липазы. Такая дозировка эффективна при одноразовых погрешностях в питании, когда нет хронической недостаточности поджелудочной железы. Мезим Форте при беременности является самой безопасной формой препарата.
  2. Мезим Форте 10 000 ЕД. Препарат проявляет более активное действие на процесс пищеварения. Терапевтический эффект наступает намного быстрее, поэтому средство часто показано перед плановым осмотром при помощи УЗИ, если у женщины отмечается вздутие или сильное наполнение кишечника.
  3. Мезим 20 000 ЕД. В такой дозировке препарат помогает при кишечных инфекциях, панкреатите, колите и других патологических состояниях, которые нежелательны при беременности.

Мезим при беременности: можно или нет?

Мезим относится к группе условно безопасных препаратов, которые назначаются как взрослым, так и грудничкам. Ферменты в составе лекарства животного происхождение и оказывают аналогичное воздействие на организм, как и их природные аналоги. Как уверяют фармацевты, активные вещества не всасываются в кровь, а оболочка является нерастворимой, и в первоначальном виде выводится из организма.

Согласно инструкции, в состав препарата Мезим, помимо ферментов, входит ряд химический веществ, таких как титана диоксид, азорубиновый лак, макрогол, целлюлоза и др. Достоверных данных об их воздействии на развитие плода нет, поскольку глубокие исследования на это счет не проводились. Поэтому в аннотации к препарату указывается, что прием препарата Мезим во время беременности допустимо лишь в том случае, если польза от лечения выше, нежели риск для малыша.

В то же время Мезим обладает рядом преимуществ по сравнению с другими ферментными препаратами:

  • является безопасным препаратом, который изготовлен согласно международным требованиям;
  • не содержит запрещенных красителей, ароматизаторов и пластификаторов;
  • состав оболочки не нарушает нормальную работу кишечника;
  • в составе нет желчи или аллергических компонентов, которые способны провоцировать раздражение слизистой оболочки кишечника;
  • препарат успешно применяется для лечения нарушений работы органов ЖКТ уже более 20 лет.

В области акушерства и гинекологии вопрос о назначении ферментных средств является спорным. Большинство врачей назначает Мезим при беременности на ранних сроках, уверяя, что он не обладает тератогенным эффектом и лечение не повлияет на развитие плода. Но есть и противники таких назначений, поскольку нет информации о воздействии животных ферментов на закладку органов и развитие пищеварительной системы у малыша. Поэтому риск после приема препарата всегда остается. В итоге решение о том, принимать ли Мезим или поискать другие способы устранения проблемы, остается за беременной женщиной.

Мезим: инструкция при беременности

Мезим, наряду с терапевтическими свойствами, обладает рядом недостатков в виде побочных эффектов и противопоказаний. К тому же, несмотря на свою беспечность, этот препарат требует строгого соблюдения дозировки и продолжительности лечения. Поэтому перед началом терапии стоит изучить содержание инструкции.

Дозировка и длительность лечения

  • Средняя дозировка препарата составляет 1-2 таблетки перед трапезой. Если улучшение не наступает можно принять две дополнительные таблетки. Максимальное количество выпитых таблеток за один прием пищи не должно превышать 4 штук.
  • Длительность лечения назначается врачом в индивидуальном порядке, основываясь на затихании симптоматики и результатов капрограммы (исследование кала на активность ферментной системы).
  • Принимать таблетки следует только в неповрежденной оболочке из-за риска образования язвенных образований во рту. Если целую таблетку принять невозможно, следует аккуратно ее растереть до консистенции порошка и смешать с медом. В таком виде риск повредить слизистую минимальный.
  • Запивать Мезим рекомендовано только большим количеством воды. Соки, чай или кофе могут снизить терапевтический эффект лекарства.
  • После приема таблеток нужно находиться в вертикальном положении на протяжении 2-5 минут. Это обеспечивает их попадание в желудок. В ином случае ферменты могут высвободиться из оболочки в пищеводе и повредить его слизистые стенки.

Важно! Ферментные вещества при попадании на слизистые оболочки ротовой полости могут вызвать язвенные образования, поэтому таблетки нужно глотать целиком, не разжевывая.

Прием антацидных средств (Рении, Маалокс) способствует понижению кислотности желудочного сока, что значительно ухудшает активность ферментного состава препарат Мезим. Поэтому дозировку ферментного препарата стоит повысить.

В свою очередь, Мезим усложняет усвоение других медикаментов, поэтому принимать их нужно не раньше, чем через 30-45 минут.

Противопоказания и негативное влияние на женский организм

Перечень противопоказаний у этого препарат довольно скромный. Его нельзя применять при аллергических реакциях на свинину, индивидуальной непереносимости одного из компонентов, реактивном или обостренном хроническом панкреатите, а также при непроходимости кишечника.

Важно! Длительный прием ферментных препаратов снижает концентрацию железа в крови и может вызывать развитие анемии.

Среди побочных реакций наиболее часто встречается:

  • Диарея.
  • Тошнота и рвотный рефлекс.
  • Слабость.
  • Тахикардия.
  • Ощущение жара.
  • Вздутие или запор.
  • Боль в животе.
  • Аллергическая реакция на азорубиновый лак.
  • Гиперчувствительность (бронхоспазм, высыпка, чиханье, крапивница, гиперемия кожных покровов).
  • Анафилактический шок.
  • Признаки кишечной непроходимости.

Чтобы избежать возможных негативных последствий после приема препарата, нужно четко придерживаться доз и правил его приема.

На заметку! Хотя в инструкции не указано, что Мезим при беременности в 1 триместре противопоказан, лучше ограничить его прием в этом периоде.

Какие есть аналоги этого препарата и можно ли обойтись без Мезима при беременности?

На фармацевтическом рынке есть много альтернативных ферментных препаратов, которые проявляют такой же терапевтический эффект и отличаются между собой только ценой и формой упаковки.

К числу официальных аналогов Мезима принадлежат такие препараты:

  • Фестал.
  • Панкреатин.
  • Дегитал.
  • Энзистал.
  • Креазим.
  • Креон.
  • Пангрол и др.

Если дискомфорт в кишечнике и проблемы с пищеварением вызваны неправильным питанием без каких-либо патологий с боку внутренних органов, вполне можно обойтись без приема медикаментов. Ведь беременность не самое лучшее время для лечения фармацевтическими средствами.

Чтобы устранить вздутие, изжогу и боли в животе следует откорректировать свой рацион и культуру приема пищи:

  • Резко ограничьте прием тяжелой и вредной пищи. Введите табу на жареное, острое, копченое.
  • Питайтесь регулярно и не менее 4 раз в сутки, можно и чаще.
  • За один прием съедайте небольшую порцию пищи.
  • За полчаса до трапезы выпивайте стакан теплой негазированной воды.
  • Включите в меню овощи и фрукты, кисломолочные продукты и каши.
  • Не ешьте пред сном и в положении лежа.
  • Больше двигайтесь на свежем воздухе.

Выполнение таких несложных советов благоприятно скажется на вашем пищеварении и прием таблеток станет ненужным.

Каким бы безвредным ни казался Мезим, самостоятельно принимать его в период беременности крайне нежелательно. При стойких признаках нарушения ферментной системы обязательно обращайтесь к врачу. Только он сможет установить причину дискомфорта в животе и назначить лечение.

Процесс грудного вскармливания длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Сложно представить, чтобы женщина прожила этот период без болезней. Организм кормящей мамы работает на пределе своих возможностей. К сожалению, небольшие расстройства пищеварения или серьёзные заболевания ЖКТ могут посетить женщину на любом этапе. Ферментные препараты Мезим и Панкреатин широко известны населению своей способностью снижать неприятные симптомы дисфункции ЖКТ. Узнаем, может ли кормящая мама лечиться этими медикаментами. Разберёмся с составом, инструкцией, эффективностью. Сравним Мезим и Панкреатин.

При каких заболеваниях ЖКТ можно пить Мезим и Панкреатин

Врачи рекомендуют ферментные препараты, когда:

  • поджелудочная железа вырабатывает недостаточно ферментов (панкреатит, муковисцидоз);
  • обнаружены хронические воспалительные процессы желудка, кишечника, печени, желчного пузыря;
  • совершено удаление, облучение пищеварительных или смежных органов;
  • необходимо повышение качества пищеварения при ошибках в рационе;
  • имеются дисфункции жевательной способности;
  • характерен гиподинамический стиль жизни;
  • нужна подготовка к рентгену или УЗИ органов брюшной полости.

Зная факторы, которые влияют на процесс пищеварения, кормящая женщина способна самостоятельно подкорректировать ежедневный рацион и образ жизни

Можно ли использовать при грудном вскармливании

Большая часть лекарственных средств не имеет необходимого количества достоверных исследований по безопасности влияния на организм кормящей мамы. Мезим и Панкреатин относятся к числу таковых. Официальная инструкция сообщает о возможности применения в период вынашивания, если польза для матери больше, чем риск для ребёнка. А вот о периоде кормления грудью информации мало, в том числе отсутствует в перечне противопоказаний. Только аннотация к Мезиму 20000 говорит о том, что медикамент возможно принимать по назначению врача. А в медицинской практике присутствуют множественные случаи назначения Мезима и Панкреатина женщинам во время лактации.

Специалисты по ГВ считают, что ферментные препараты могут использоваться у кормящих женщин по показаниям врача. Но прежде чем принимать любое лекарственное средство, разумным решением будет предварительный анализ ситуации, а именно:

  1. Насколько оправдан приём в каждом конкретном случае. Бывает, что с процессом лечения можно подождать какое-то время. Если состояние матери критическое, разумеется, проводится срочная терапия.
  2. Возраст ребёнка. В период примерно до полугода малыша употребление любых лекарственных препаратов лучше свести к минимуму. Причиной тому является незрелость всех систем и органов младенца. Даже небольшая доза химического вещества способна спровоцировать нежелательную реакцию у крохи в виде расстройства пищеварения, высыпаний, отёчности и т. д. Чем старше ребёнок, тем больший выбор медикаментов доступен для кормящих мам и меньше процент негативных проявлений.

Когда врач настаивает на лечении мамы Мезимом или Панкреатином, то нужно максимально обезопасить ребёнка от химического воздействия. Можно заготовить молока впрок или принять таблетку сразу после кормления и в следующий раз прикладывать к груди после 3–4 часов, когда действие препарата будет минимальным. Главным правилом для кормящей мамы должно стать сохранение лактации на максимально длительный срок.

Если кормящая мама не может отказаться от лечения, то на время прерывается процесс кормления, но сохранить лактацию возможно, регулярно сцеживая молоко

Чтобы избежать проблем с работой ЖКТ и не принимать лишний раз химические средства, кормящим мамам нужно соблюдать элементарные правила здорового питания. Если всё-таки болезнь нагрянула, то первым делом поправить рацион и использовать народные методы лечения.

Характеристика Мезима и Панкреатина

Представляем обзор ферментных медикаментов по следующим критериям:

  1. Эффективность. Если препараты назначены в соответствии с состоянием, то оказывают положительное воздействие на организм. Панкреатин эффективен в лечении небольших расстройств и не влияет негативно на грудничка. Мезим имеет большую дозировку действующего вещества, поэтому рекомендуется в тяжёлых случаях развития болезни. Очень часто ферментные лекарственные средства врачи назначают в составе комплексной терапии в зависимости от поставленного диагноза.
  2. Срок борьбы с заболеванием. Мезим и Панкреатин обладают широким диапазоном длительности периода лечения: от одной таблетки при употреблении жирной, обильной пищи до пожизненной заместительной терапии. Всё зависит от общей картины развития заболевания. При нарушении пищеварения препараты назначаются курсом на 10–14 дней.
  3. Цена. Стоимость препаратов колеблется от 17 рублей до 600 рублей за упаковку. Самым бюджетным вариантом является отечественный Панкреатин. А немецкий препарат фирмы Берлин-Хеми Мезим форте в зависимости от числа таблеток в пачке может доходить до 600 рублей.
  4. Противопоказания. Производитель указывает состояния, при которых не рекомендуется приём ферментных препаратов: высокая чувствительность к компонентам, острый панкреатин и обострение хронического панкреатина, детский возраст до трёх лет.
  5. Возможные побочные эффекты и ограничения при использовании. Препараты Мезим и Панкреатин в целом хорошо переносятся пациентами. Иногда проявляются аллергические реакции, запор, диарея, тошнота, тяжёлые ощущения в эпигастральной зоне. В редких ситуациях могут возникнуть симптомы кишечной непроходимости. При длительном приёме медикаментов в большой дозе возможно возрастание доли мочевой кислоты в крови, а также снижается усвоение железа.

Как использовать препараты согласно инструкции: как пить таблетки, кратность и срок применения, дозировка

Дозировка и срок приёма врач назначает индивидуально в каждой ситуации исходя из степени тяжести нарушения системы пищеварения. Официальная аннотация предлагает в среднем по 1–3 таблетки, не разжёвывая, запивать водой. За сутки препарат принимают три раза до, во время или после еды. Мезим и Панкреатин покрыты специфической оболочкой, которая распадается не в желудке, а в тонком кишечнике, чтобы именно там ферменты начали свою работу по усвоению белков, жиров, углеводов. Поэтому таблетки рекомендуется проглатывать целиком.Если на фоне приёма Панкреатина или Мезима у младенца замечены признаки аллергии, расстройства стула или другие негативные симптомы — всё это является сигналом к прекращению приёма таблеток и срочного обращения в лечащему врачу

Отзывы о препаратах

Спокойно пью. Только не Мезим, а отечественный аналог — Панкреатин. В 5 раз дешевле.

Вот буквально недавно недели 2 назад тоже был приступ. Сгоняла к гастроэнтерологу. Вобщем, неделю стол 5, о котором сказано выше, причем строго!!! при этом с каждым приемом пищи Мезим, когда мало едите например завтрак или ужин то по 1 таблетке,а в обед когда порция еды побольше 2 таблетки. Всё это пить неделю, если вздутие то эспумизан 2 таблеточки. Меня отпустило, и вам здоровья! Желательно поголодать 1 сутки после приступа, я голодала молоко никуда не делось, пила только чай и воду. Всё ок.

Я пила Мезим на протяжении почти всего времени ГВ, у меня желчнокаменная обострилась очень сильно после беременности, все протоки забиты были…и кроме Но-шпы и Мезима ничего нельзя было. Ребенок никак не отреагировал — хотя врач сказала, что ему даже лучше, дополнительные ферменты немножко попадают) но ни минусов ни сильных плюсов я не углядела)) а Мезим вроде такой же почти как Панкреатин.

Таблетки Панкреатин. Я пила, сама с желудком мучаюсь, врач сказала что его можно при ГВ.

Сравнительная характеристика Мезима и Панкреатина

Отечественный препарат Панкреатин выпускается в двух видах в зависимости от дозировки 25 ЕД и 30 ЕД. Разные производители поставляют на фармацевтический рынок средство с названиями:

  • Панкреатин;
  • Панкреатин форте;
  • Панкреатин-ЛекТ.

Медикамент Мезим зарубежный изготовитель реализует в трёх видах:

  • Мезим форте;
  • Мезим форте 10000;
  • Мезим 20000.

Эти лекарственные средства отличаются друг от друга только количеством действующего вещества (панкреатина) из расчёта на одну таблетку.Мезим 20000 содержит самую высокую дозу панкреатина

Таблица: сравнение препаратов

Производитель Количество ферментов, ЕД Плюсы Минусы
амилаза липаза протеаза
Панкреатин Россия 3500 4300 200 1. Низкая цена.
2. Минимальная дозировка для небольших расстройств.
3. Риск подделок минимален.
1. Низкая эффективность при серьёзных нарушениях пищеварения.
Панкреатин форте 4620 3850 275–500
Панкреатин-ЛекТ 3500 3500 200
Мезим форте Германия 4200 3500 250 1. Большая дозировка для серьёзных проблем с пищеварением.
2. Высокая эффективность.
3. Немецкое качество.
1. Высокая цена.
2. Риск подделок максимален.
Мезим форте 10000 7500 10000 375
Мезим 20000 12000 20000 900

Видео: лечение кормящей мамы

Препараты Мезим и Панкреатин не имеют клинических исследований о безопасности применения на этапе грудного вскармливания. Но в медицинской практике врачи часто рекомендуют эти медикаменты кормящим женщинам при различных расстройствах и заболеваниях ЖКТ. Мезим и Панкреатин существенно не отличаются между собой, разница только в дозировке действующего вещества, стоимости и стране-производителе. Главные моменты, которые важно учитывать при выборе лекарственных средств для кормящей мамы — срочность лечения, возраст ребёнка и приём медикаментов по строгим показаниям врача.

  • Елена Манн

Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 41 год. Имею высшее педагогическое образование, специализация — филология. Работала в редакции газеты менеджером-координатором проекта, с широким спектром обязанностей. Активно занимаюсь самообразованием в сфере медицины, психологии, педагогики. Люблю писать. Замужем, воспитываю троих детей.

Мезим — эффективное средство для улучшения пищеварения. Главным веществом в этом ферментном препарате является панкреатин. Инструкция указывает, что Мезим не рекомендуется при грудном вскармливании. Однако консультанты по ГВ отмечают, что это лекарство можно пить в период лактации. В международном справочнике e-lactancia.org указано, что риск употребления при грудном вскармливании нулевой. В этой статье мы расскажем о побочных эффектах, показаниях и мерах предосторожности.

Прием в период лактации

Консультанты по ГВ указывают, что кормящим мамам можно пить Мезим форте. Однако стоит придерживаться некоторых советов:

  • прием лекарства должен быть сразу после кормления грудью;
  • перед следующим кормлением нужно сцедить переднее молоко;
  • самостоятельно принимать препарат можно только при разовой необходимости. Правильную дозировку и курс лечения может назначить только врач;
  • если лечащий врач назначил кормящей маме Мезим форте, она должна следить за своим состоянием и самочувствием своего малыша. При наблюдении какой-либо негативной реакции на лекарство нужно отменить лечение и сообщить об этом врачу;
  • кушать во время лечения этим препаратом нужно правильно. Желательно включить в рацион гранат, черный или «вчерашний» хлеб, рис.

Как указано в инструкции по применению, Мезим форте нужно пить во время приема пищи. Таблетки запиваются водой в необходимом количестве. Другие напитки использовать не рекомендуется. После приема лекарства в течение пяти минут нельзя ложиться, так как оно может не попасть в желудок, а раствориться в пищеводе.

Дозировка определяется в зависимости состояния здоровья и возраста. Разовая доза обычно составляет 1-2 таблетки. Мезим форте можно принимать только через 10-15 минут после того, как были приняты другие лекарства.

Какие препараты лучше?

По цене более выгодно покупать препарат Панкреатин. Он намного дешевле своих аналогов. Что же касается эффективности, то можно сравнить Мезим форте с другими популярными лекарствами.

Фестал произведен на основе панкреатина, с добавлением гемицеллюлозы и желчи. Он обладает таким же терапевтическим свойством. Однако стоит отметить то, что из-за присутствия в его составе желчи, принимать Фестал запрещено людям, страдающим желчнокаменной болезнью.

В Креоне практически такой же состав веществ, как и в Мезиме. Но концентрация основного вещества, панкреатина, более высока. Кроме того, Креон выпускается в форме капсул, заполненных микросферами. Это выгодно отличает его от аналога. Так, эти микрочастицы, попадая в желудок, равномерно там распределяются и способствуют равномерному процессу пищеварения.

Минусом Креона является высокое содержание активных веществ, которые могут раздражать кишечник. Кроме того, большое количество поступающих в организм энзимов может спровоцировать прекращение выработки собственных ферментов. Большое содержание панкреатина способствует быстрому и эффективному лечению тяжелых форм заболеваний желудочно-кишечного тракта. Однако в период грудного вскармливания предпочтение лучше отдавать Мезиму. Его состав обладает более щадящим действием, что очень важно для растущего организма грудного ребенка.

5904 Последние обсуждения: Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа ОткрытАлина спросил (-а) 1 год назад 919 просм.0 ответ.0 голос. ОткрытПосетитель сайта спросил (-а) 1 год назад 702 просм.1 ответ.0 голос. ОткрытИндира спросил (-а) 1 год назад 492 просм.0 ответ.0 голос.

Ферменты для пищеварения при беременности и кормлении грудью

Беременность и кормление грудью – это непростой этап в жизни женщины, во время которого многие органы и системы организма функционируют с некоторым «напряжением», в том числе и пищеварительная система. Поэтому у беременных и кормящих женщин нередко встречаются расстройства пищеварения, требующие коррекции пищевого рациона, изменения режима питания и заместительной терапии ферментами для пищеварения.

Ферменты для пищеварения: почему при беременности и кормлении грудью может нарушаться пищеварении

Во время беременности растущая матка сдавливает органы пищеварения и крупные сосуды, а изменения в пищевых пристрастиях и эндокринные изменения создают предпосылки для нарушений пищеварения. Иногда кормящая женщина вынуждена придерживаться определенного, ранее не свойственного ей пищевого режима например, при выполнении рекомендаций врача употреблять большее количество молочных продуктов), что также может приводить к изменениям функции органов пищеварения и нарушению образования ферментов для пищеварения..

Нарушение образования ферментов для пищеварения в результате изменения расположения органов в брюшной полости вполне объяснимо. Давление на саму поджелудочную железу может вызывать нарушение выделения ферментов для пищеварения в двенадцатиперстную кишку. А изменение давления в брюшной полости приводить к нарушению продвижения пищевых масс по пищеварительному тракту и их взаимодействию с ферментами для пищеварения.

Кормящая женщина, находясь в условиях специального пищевого режима, который призван поддерживать лактацию, также может страдать от перенапряжения поджелудочной железы и нехватки ферментов для пищеварения. Так, например, происходит при выполнении народных советов употреблять как можно более калорийные продукты питания.

Кроме физиологических причин недостатка ферментов для пищеварения, у беременных и кормящих женщин так же широко распространены и органические причины. Чаще всего это хронический панкреатит, который встречается при том, что страдающие этим недугом беременные и кормящие женщины не всегда о нем осведомлены.

Недостаток ферментов для пищеварения: проявления при беременности и кормлении грудью

Недостаток ферментов для пищеварения при функциональных изменениях пищеварительного тракта или при хроническом панкреатите приводит к нарушению пищеварения. Это проявляется вздутием живота, метеоризмом, нарушением стула, непереносимостью некоторых видов пищи, болями в животе. При хроническом панкреатите к этим признакам добавляются также и опоясывающие боли в животе, тошнота, рвота (ее трудно отличить от рвоты при токсикозе беременных), снижение аппетита и т.д.

Впрочем, иногда недостаток ферментов для пищеварения может протекать практически бессимптомно для матери. При этом плод будет недополучать питательные вещества.

Ферменты для пищеварения: способы коррекции нарушений пищеварения при беременности и кормлении грудью

При беременности и кормлении грудью женщина должна уделить особое внимание питанию. Ведь оно не должно вызывать перенапряжения органов пищеварения и чрезмерной потребности в образовании ферментов для пищеварения.

Для коррекции нарушений пищеварения при беременности и кормлении грудью необходимо избегать переедания, ограничить прием сладкой и жирной пищи. Следует также помнить о том, что объем каждого приема пищи не должен быть большим, поскольку из-за повышенного давления на стенки желудка, переедание может усиливать изжогу беременных и вызывать дискомфорт.

Следует также избегать трудноусваиваемой, непривычной, жирной пищи, для «переработки» которой требуется больше ферментов для пищеварения.

Не стоит есть на ночь, так как в это время усиливаются симптомы диспепсии (изжога, отрыжка).

Внимание! При признаках нарушения пищеварения, которые сопровождаются выраженным болевым синдромом, повышением температуры, рвотой, как будущие, так и кормящим мамы должны безотлагательно обращаться к врачу.

Ферменты для пищеварения принимаются во время еды или сразу после нее, и начинает действовать уже через 20-30 минут. Впрочем, для решения вопроса о необходимости применения ферментов для пищеварения, кратности и длительности их приема, а также для возможного дополнительного обследования при любых нарушениях пищеварения беременным и кормящим женщинам лучше обратиться к врачу.

  • Ферменты для пищеварения при хроническом панкреатите
  • Ферменты для пищеварения: значение поджелудочной железы
  • Ферменты для пищеварения и переваривание пищи
  • Ферменты: как улучшить пищеварение
  • Ферменты для пищеварения

Ферменты при беременности

Беременность – один из самых счастливых этапов в жизни любой женщины. Но, к сожалению, ожидание малыша – это всегда повышенная нагрузка на органы и системы всего организма, которая, в свою очередь, может иметь очень неприятные проявления. В частности, во время беременности зачастую дает сбой пищеварительная система, и будущая мама начинает замечать у себя те симптомы, которые раньше успешно снимала с помощью ферментных препаратов. Но это было раньше – а сейчас любые препараты нужно выбирать особенно тщательно, ведь даже самые, на первый взгляд, безобидные из них могут нанести вред малышу. Можно ли использовать ферменты при беременности? Об этом мы сегодня поговорим.

Для чего использую ферменты при беременности?

Недостаток необходимых ферментов в организме может проявлять себя в виде нарушений пищеварения, тяжести в животе, вздутия и боли. Во время беременности недостаток ферментов проявляется особенно часто по определенным физиологическим причинам – прежде всего, из-за давления матки на органы пищеварения и, как следствие, ином режиме работы этих органов. Кроме того, нарушения пищеварения во время беременности могут быть следствием погрешностей в питании, интоксикации или инфекционных заболеваний. В связи с этим, вопрос приема ферментных препаратов при беременности становится особенно актуален.

Ферментные препараты поставляют в организм необходимые пищеварительные ферменты, ферменты поджелудочной железы или ферменты печени, тем самым устраняя признаки ферментной недостаточности. Способность такого рода препаратов устранять вздутие живота дает возможности использовать их также при подготовке к ультразвуковому исследованию органов брюшной полости.

Но принимать ферментные препараты при беременности необходимо очень осторожно. Кроме того, далеко не все ферментные препараты разрешены к применению будущим мамам.

Ферментные препараты при беременности

Какие же ферментные препараты можно использовать при беременности? Мы рассмотрим несколько наиболее известных ферментов, которые допускаются к приему будущими мамами.

Фестал

Фестал – достаточно эффективный препарат, в короткие сроки снимающий симптомы несварения желудка, вызванные перееданием или употреблением несочетаемых продуктов, а также, помогающий работе поджелудочной железы.

Этот препарат допустимо применять во время беременности и кормления грудью, но при этом ни в коем случае нельзя допускать передозировки. Принимать этот ферментный препарат при беременности можно по 1 драже Среди наиболее распространенных побочных действий фестала – аллергические реакции. Это особенно важный фактор, при учете, что женский организм во время беременности и так подвержен аллергиям.

Фестал при беременности абсолютно противопоказан женщинам, имеющим тяжелые заболевания печени, желчного пузыря, женщинам с повышенным артериальным давлением.

Пепсин

Этот ферментные препарат рекомендуется людям, страдающим атрофическим гастритом. Пепсин представляет собой основной фермент желудочного сока, поэтому такой препарат хорош для пищеварения. Но при пониженной кислотности он малоэффективен.
Применяют пепсин во время или после еды. Никаких особых противопоказаний, кроме язвы желудка и гиперчувствительности к его компонентам, у пепсина нет.

Мезим

Мезим содержит ферменты поджелудочной железы и применяется для облегчения состояний, связанных с нарушениями работы печени и поджелудочной железы.
Помимо ферментов в состав мезима входят вспомогательные вещества, которые абсолютно безопасны для организма. Тем не менее, некоторую осторожность в применении этого ферментного препарата при беременности соблюдать нужно. Многие принимают мезим бессистемно, не советуясь с врачами, что в результате может привести к неприятным последствиям.

Кроме того, никаких специальных исследований на предмет употребления мезима при беременности не производилось, поэтому утверждения о безопасности этого препарата достаточно относительны. В связи с этим, врач, назначающий беременной женщине мезим, должен быть уверен в том, что потенциальная польза от этого препарата превысит потенциальный вред.

Панкреатин

Панкреатин содержит разнообразные ферменты, и обычно его назначают при заболеваниях органов ЖКТ и хроническом панкреатите. Этот препарат способствует налаживанию работы всей пищеварительной системы.

Что касается применения панкреатина при беременности, то он назначается будущим мамам по 1 таблетке утром, в обед и вечером. Тем не менее, достаточного объема данных о безопасности применения панкреатина при беременности нет. В связи с этим, принимать этот фермент на протяжении всего периода ожидания малыша нельзя, поэтому оставьте его только для самых серьезных случаев.

Все ферментные препараты лучше всего запивать минеральной щелочной водой – например, нарзаном. Только в этом случае ферменты смогут работать в полную мощь.

И, конечно же, не забывайте о главном правиле употребления лекарств. Обязательно советуйтесь с врачом, решая для себя вопрос о приеме любого препарата – в том числе, и ферментов при беременности. А лучше сделать так, чтобы на протяжении всей беременности у Вас не возникла потребность в ферментных препаратах. А для этого, прежде всего, нужно следить за своим питанием!

Как улучшить пищеварение при беременности?

Все функциональные нарушения пищеварения при беременности, которые проявляются тошнотой, отсутствием аппетита, вздутием живота, отрыжкой (аэрофагией), тяжестью после еды, изжогой, повышенным слюноотделением и другими дискомфортными проявлениями со стороны желудочно-кишечного тракта объединяются под общим названием – диспепсия. Как понять, что есть проблемы и в чем они проявляются?

Проблемы, связанные с нарушением питания при беременности

  • Если по каким-либо причинам в течение длительного времени будущая мама забывает вовремя поесть из-за спешки или отсутствия аппетита (что часто встречается у будущих мам в первом триместре), если ест торопливо, тщательно не пережевывая пищу, после еды может возникать тяжесть в животе, тошнота, отрыжка, боли в желудке, а у женщины создается впечатление, что пища как будто стоит комом.
  • Иногда беременная женщина не может вовремя перестроиться на более здоровое питание и продолжает по привычке употреблять большое количество продуктов или напитков, богатых сахарами, вызывающими брожение. Это состояние проявляется такими симптомами, как урчание в животе, повышенное газообразование (метеоризм), частый водянистый стул.
  • При злоупотреблении мясными и рыбными продуктами в большом количестве в течение продолжительного времени в сочетании с недостатком фруктов и овощей, богатых клетчаткой, может возникнуть тяжесть в желудке и появиться темный стул с гнилостным запахом. Кроме того, токсичные вещества, образующиеся при неполном расщеплении белков, послужат причиной общей интоксикации организма, в результате чего возникает головная боль, слабость, апатия.

Почему возникает изжога при беременности?

Изжога при беременности является одним из наиболее частых нарушений работы желудка. Проявляется она в ощущении жжения под ложечкой, которые могут сопровождаться болями за грудиной, навязчивым покашливанием, икотой, повышенным слюноотделением, быстрым насыщением, распиранием и переполнением желудка, отрыжкой кислым.

Изжога при беременности развивается при увеличении кислотности желудочного сока, а также при забросе содержимого желудка в пищевод. Она может возникать при наличии таких заболеваний, как гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или рефлюкс-эзофагит (это состояние, при котором наблюдается регулярный заброс в пищевод желудочного содержимого). Рефлюкс-эзофагит развивается часто – почти у каждой второй беременной (в основном у женщин, рожавших несколько раз). Это связано с тем, что во время беременности в крови увеличивается концентрация гормона прогестерона, который способствует расслаблению гладкомышечных органов, в том числе нижнего сфинктера пищевода. При этом исчезает препятствие для заброса желудочного содержимого обратно в пищевод. Кроме того, с ростом матки повышается внутрибрюшное давление, также способствующее попаданию содержимого желудка в пищевод.

Проблемы, связанные с недостатком ферментов

Причиной может быть нарушение выработки пищеварительных ферментов желудком, поджелудочной железой, тонким кишечником и желчным пузырем. Это может возникать при воспалительных заболеваниях этих органов, а также при нарушении желчевыделения. При этом возникают снижение аппетита, неприятный привкус во рту, тошнота, дискомфорт в животе, чувство переполненного желудка при незначительном приеме пищи, быстро проходящие приступы спастической боли в кишечнике, метеоризм, учащенный стул.

Инфекционные проблемы при беременности

После перенесенных пищевых отравлений и кишечных инфекций, а также при развитии дисбактериоза у беременной женщины также могут наблюдаться проявления диспепсии. Это возникает из-за того, что при данных заболеваниях воспаляется слизистая органов пищеварения и снижается активность полезной кишечной микрофлоры, что сопровождается нарушением переваривания и всасывания всех питательных веществ из кишечника. Как правило, такая диспепсия проявляется отсутствием аппетита, быстрым насыщением, метеоризмом и частым жидким стулом.

Как наладить пищеварение при беременности?

Проконсультируйтесь с врачом для установления причин беспокоящих проблем. При расстройстве пищеварения при беременности следует обращаться к гастроэнтерологу, который при необходимости направит вас к другим специалистам. При этом вам могут быть назначены дополнительные анализы и обследования.

Пересматриваем свое меню. Необходимо ограничить или отказаться от употребления продуктов, провоцирующих появление изжоги: цитрусовых и других кислых фруктов и соков из них, острых овощей (редис, редька, свежий лук), газированных напитков, кофе, крепкого чая, какао, слишком соленых или сладких блюд, острой, копченой и жареной пищи.

Из меню нужно убрать продукты, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике: фасоль, горох, бобы, свежий хлеб (особенно горячий), груши, свежую белокочанную капусту, кукурузу, виноград, свежий инжир, а также лучше заменить цельное молоко кисломолочными продуктами.

Следует строго контролировать, чтобы в пищу не попадали некачественные или несвежие продукты, которые могут спровоцировать пищевое отравление и, как следствие, диспептические проявления. Блюда желательно готовить небольшими порциями – на один прием пищи. А хранить свежеприготовленную еду необходимо не более 2 часов на плите, а в холодильнике – не дольше 24–36 часов, в зависимости от вида продукта.

Исправляем ошибки, связанные с режимом питания

В первой половине беременности кушать рекомендуется 4 раза в день, при этом максимальное количество еды должно приходиться на обед – 45–50 % от энергетической ценности рациона, на 1-й и 2-й завтрак – 15–20 % и на ужин до 20 %. А во второй половине беременности лучше перейти на 5–6-разовое питание – можно дополнительно устроить себе полдник и небольшой перекус между вторым завтраком и обедом.

Исключите переедание – принимайте пищу небольшими порциями, что позволит не перегружать пищеварительную систему.

Вечером последний раз ешьте за 2–2,5 часа до сна и не очень плотно, при этом исключите трудно перевариваемую (например, мясную), жирную и жареную пищу. А вот запеченное яблоко или немного тушеных овощей пойдут на пользу – это может предотвратить тошноту на следующее утро и предупредит запоры.

Избегайте приема пищи в ночное время.

Контролируем поведение за столом. Очень хорошо пережевывайте пищу. Это необходимо для того, чтобы облегчить работу пищеварительных желез и ускорить процесс переваривания пищи: во рту начинается расщепление углеводов под действием ферментов слюны, кроме того тщательно измельченная во рту пища легче усваивается в желудочно-кишечном тракте, что предотвращает диспептические проявления. В среднем для твердой пищи оптимальным является от 30 до 40 жевательных движений на каждый кусочек. А для полужидкой пищи (например, каша, суп) – около десяти.

Старайтесь не жевать с открытым ртом, не разговаривать во время еды и не есть слишком быстро. Не стоит есть стоя или на ходу, поспешно забрасывая в себя еду, так как в этом случае увеличивается заглатывание воздуха, что создает в кишечнике «воздушный карман» и проявляется аэрофагией (накоплением воздуха в кишечнике и вздутием живота, сопровождающихся отрыжкой). В случаях, когда будущую маму по утрам сильно беспокоит тошнота, рекомендуется остановить свой выбор на полужидких блюдах и кушать лучше, устроившись полулежа на высоких подушках. Для борьбы с утренней тошнотой (еще не вставая с кровати) также можно съесть легкий йогурт или яблоко, пару ядер орехов, несколько крекеров и т. п.

Дополнительные помощники

Справиться с пищеварительными проблемами помогут следующие советы:

  • Старайтесь расслабляться после приема пищи: в течение получаса лучше немного отдохнуть или спокойно прогуляться на свежем воздухе хотя бы в течение 20–30 минут.
  • Не стоит сразу после еды ложиться в горизонтальное положение, так как это создаст предпосылки для заброса кислого желудочного содержимого в пищевод и появлению изжоги.
  • Также не стоит сразу после того, как вы поели, приступать к активным физическим нагрузкам (быстрая ходьба, бег, гимнастика, плавание и проч.), так как при этом происходит резкий отток крови от желудочно-кишечного тракта к мышечной системе, что провоцирует застой пищи, ее брожение и гниение в кишечнике. Кроме того, слишком резкие движения и быстрый бег могут стать причиной желудочных спазмов и боли в области печени. К активным физическим нагрузкам можно приступить только через 1–1,5 часа после еды.
  • Подберите удобный гардероб, чтобы живот не был пережат резинками, ремнями или тесными поясами, так как это приведет к сдавлению зоны в области прохождения пищи из желудка в кишечник и нарушит пищеварение.
  • Держите эмоции под контролем, старайтесь избегать волнений, стрессов и переутомления. Дело в том, что при подобных состояниях изменяется нервно-эндокринная регуляция выработки пищеварительных ферментов, нарушается аппетит и пища будет неполноценно перевариваться.
  • Полезно делать самомассаж живота – легкие поглаживания по часовой стрелке под легкую расслабляющую музыку.
  • После предварительной консультации с врачом для улучшения пищеварения используйте травяные чаи из ромашки, укропа, мяты, мелиссы, тмина и др.

6 причин проблем с пищеварением у будущих мам:
1. Нарушения питания (нерегулярное питание, с большими временными промежутками, плохо пережеванная пища, злоупотребление отдельными видами продуктов: простыми углеводами, животными белками или жирной пищей).
2. Расслабляющее действие на мускулатуру кишечника прогестерона – основного гормона беременности, нередко приводящее к нерегулярному и несвоевременному освобождению кишечника, усилению процессов брожения в нем и повышенному газообразованию. Во втором и третьем триместрах развитию нарушений пищеварения у беременных дополнительно способствует и увеличившаяся в размерах матка, которая сдавливает кишечник и нарушает его работу.
3. Увеличение содержания соляной кислоты в желудке и, как следствие, возникновение изжоги. Это происходит потому, что во время беременности на фоне измененного гормонального фона повышается кислотность желудка.
4. Недостаточность или низкая активность пищеварительных ферментов.
5. Желудочно-кишечные инфекции и другие заболевания (гастрит, энтерит, колит и др.).
6. Дисбактериоз кишечника.

Фиторецепты для нормализации пищеварения

Заварите 1 ч. л. измельченных в кофемолке семян тмина, аниса или фенхеля стаканом кипятка. Выдержите настой 15 минут. Действие этих трав будет способствовать расслаблению гладкой мускулатуры кишечника, что предотвращает метеоризм, а также улучшает выработку пищеварительных ферментов, нормализует стул и уменьшает тошноту.

Смесь (1 ч. л.) из измельченных и взятых в равных количествах цветков ромашки, листьев мяты и семян укропа заварите стаканом кипятка. Через 30 минут настаивания пейте в теплом виде как чай 2–3 раза в день по половине стакана. Такой напиток особенно эффективен при вздутии кишечника и ощущении тяжести в животе (когда создается впечатление, что пища перестала перевариваться и стоит желудке).

Пить такие чаи можно как до еды (за 15–20 минут), так и во время еды, запивая небольшими глотками пищу.